Trefpunt Zelfhulp

Zelfhulpgroepen

Alfabet:

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 

Keuzelijst:

Trefwoord:


ALCOHOLVERSLAVING

Alcohol is, in onze samenleving althans, het prototype van de maatschappelijk aanvaarde drugs. Het gebruik van alcohol kan in bepaalde omstandigheden een bijdrage leveren tot het bevorderen van de kwaliteit van leven, terwijl het in andere omstandigheden lichte tot zeer ernstige risico's kan inhouden. Alcoholproblemen ontstaan op vrij ingewikkelde wijze. Belangrijk is dat verschillende factoren gelijktijdig van invloed zijn. Nog meer dan dat reeds het geval is bij alcoholgebruik moet men bij alcoholproblemen rekening houden met de drie M's: het middel alcohol, de mens die alcohol gebruikt en het milieu waarin het gebruik zich voordoet.


Zie ook: VERSLAVING DIVERS


AA

Werking: 'Anonieme Alcoholisten' is een gemeenschap van mannen en vrouwen die hun ervaring, kracht en hoop met elkaar delen om hun gemeenschappelijk probleem op te lossen en anderen te helpen bij het herstel van hun alcoholisme. De enige vereiste voor lidmaatschap is een verlangen op te houden met drinken. Er zijn geen geldelijke verplichtingen voor het AA-lidmaatschap; AA voorziet in zijn behoeften door eigen bijdragen. AA is niet gebonden aan enige sekte, genootschap, politieke partij, organisatie of instelling; wenst zich niet te mengen in enig geschil; steunt of bestrijdt geen enkel doel. Het hoofddoel is nuchter te blijven en andere alcoholisten helpen nuchterheid te bereiken. AA heeft een programma van totale alcoholonthouding. De leden vermijden om het eerste glas te nemen, dag na dag. De nuchterheid wordt bewaard door ervaring, kracht en hoop te delen op de groepsbijeenkomsten en door middel van de aangeraden 'twaalf stappen voor herstel van alcoholisme'. AA functioneert via plaatselijke en regionale afdelingen die allen op zeer regelmatige tijdstippen bijeenkomsten organiseren. Dit zijn zowel groepsvergaderingen (enkel voor de AA-leden) als open vergaderingen (voor iedereen toegankelijk). AA geeft een maandelijks blad uit: 'Vijf voor Twaalf'. Andere geschreven informatie is tevens beschikbaar.

ALGEMEEN DIENSTBEHEER VAN DE NEDERLANDSTALIGE ANONIEME ALCOHOLISTEN IN BELGIE vzw
Grote Steenweg 149, 2600 ANTWERPEN (BERCHEM)
Tel: 03/239.14.15
Bereikbaarheid: Telefoon dag en nacht bereikbaar via doorkiessysteem. Kantoor open alle werkdagen van 10-12 en van 12.30 tot 15.30 uur.
e-mail: info@aavlaanderen.org
Website: www.aavlaanderen.org

AL-ANON FAMILIEGROEPEN vzw

Werking: Al-Anon is een zelfhulpgroep voor familieleden en vrienden van mensen met drankproblemen. Iedereen die lijdt of geleden heeft onder het buitensporig drankgebruik van een familielid of vriend kan lid worden. Het lidmaatschap is gratis. Op de bijeenkomsten worden ervaringen uitgewisseld, wordt inzicht verworven in de verziekte levenssituatie, wordt kracht ontvangen om het alcoholprobleem een minder belangrijke rol in het leven te laten innemen. Anonimiteit is een waarborg. De doelstelling van Al-Anon is familieleden en vrienden van alcoholisten helpen groeien naar een gezond en evenwichtig leven.

Al-Anon Familiegroepen vzw
Helenalei 24 gelijkvloers, 2018 ANTWERPEN
Tel: 03/218.50.56
Bereikbaarheid: 24/24 uur met doorkiessysteem (voor informatie en documentatie donderdag 10-16 uur)
Website: www.al-anonvl.be

ALATEEN

Werking: Alateen is een zelfhulpgroep voor kinderen vanaf tien jaar, die ernstig lijden of geleden hebben onder het drankmisbruik van iemand uit hun omgeving (ouder, familielid, vriend). Alateen maakt deel uit van de Al-Anon Familiegroepen en heeft als doelstelling de moeilijkheden te bespreken waarmee kinderen en tieners te kampen hebben en waarin alcoholisme zijn vernietigende rol speelt. Dit gebeurt door ervaringen uit te wisselen, de aandacht te richten naar de eigen geestelijke gezondheid, de kracht te ontvangen om het drankprobleem een minder belangrijke rol in het leven te laten innemen. De bijeenkomsten vinden plaats onder begeleiding van een Al-Anonlid. Anonimiteit is een waarborg. Alateen wil kinderen helpen groeien naar een gezond en evenwichtig leven.

Jongerengroep Alateen
Helenalei 24 gelijkvloers, 2018 ANTWERPEN
Tel: 03/218.50.56
Bereikbaarheid: 24/24 uur met doorkiessysteem; permanentie voor informatie en documentatie: donderdag 10-16 uur
Website: www.al-anonvl.be

DE EERSTE; AA-GROEPEN VOOR HOLEBI'S

Werking: Deze groepen voor homo's, lesbiennes en biseksuelen (holebi's) werken volgens de principes van de Anonieme Alcoholisten en willen drempelverlagend werken naar holebi's met alcoholproblemen. Bekennen dat men problemen heeft met alcohol is al niet gemakkelijk; wanneer daar ook nog eens de angst bijkomt voor een mogelijke afwijzing omwille van het holebi zijn, dan wordt die drempel wel heel hoog. Holebi's hoeven in deze groepen niet voor reacties te vrezen over hun geaardheid, die vaak mee aan de basis ligt van het drankprobleem.

Afdelingen / Regionale contactpersonen

  • ANTWERPEN
    • AA De Eerste - groep Antwerpen / Het Roze Huis
      Draakplaats 1, 2018 ANTWERPEN
      e-mail: eerste.antwerpen@euphonynet.be
      Memo: Samenkomst elke dinsdag van 20 tot 22 uur op deze locatie. Contact: Nick: 03/226.87.15; Paul: 03/232.43.91
  • DENDERLEEUW
    • De Eerste Denderleeuw - Liliane Van Langenhove
      Meiboomlaan 17 bus 21, 9470 DENDERLEEUW
      Tel: 053/67.32.50
      Tel: 0473/28.44.43
      e-mail: liliane.van.langenhove@gmail.com
      Memo: Deze groep werkt los van de twee andere groepen in Antwerpen en Gent. Samenkomsten elke woensdag van 20 tot 22 uur in Het Koetshuis van het Kasteel, Statieplein 7, 9470 Denderleeuw.
  • GENT
    • AA De Eerste - groep Gent / Casa Rosa
      Kammerstraat 22, 9000 GENT
      e-mail: eerste.gent@euphonynet.be
      Memo: Samenkomsten elke donderdag van 20 tot 22 uur op deze locatie. Contact: Geert: 0472/44.64.09; Frederik: 03/777.61.32; Sonia: 0496/41.41.22 (na 20 uur)

PROJECT JONGEREN KEMPEN EN ANTWERPEN

Werking: Speciaal voor jongeren (tussen 11 en 25 jaar) is er een nieuw project om met een ervaringsdeskundige te spreken over drankgebruik-drankmisbruik-drankprobleem of andere vragen in verband met alcohol. Het project is ontstaan uit het Comité Openbare Informatie van de AA maar is niet gekoppeld aan AA. Het is een privé-initiatief gedragen door enkele AA'ers die als vrijwilligers/ervaringsdeskundigen hun anonimiteit prijsgeven en op vraag infosessies geven in scholen, jeugdbewegingen, oudercomités enz. Zij geloven erin dat door open te praten over hun drankprobleem en herstel de jongeren ook minder schroom zullen hebben om over hun persoonlijke ervaringen en twijfels te vertellen. Jongeren moeten wel zélf het initiatief nemen om na de infosessie verder contact op te nemen. Op vraag kan er afgesproken worden voor een gesprek van persoon tot persoon; anonimiteit is gewaarborgd. Indien nodig wordt er doorverwezen en begeleid naar andere hulpverleners zoals JAC's, CLB's, Slachtofferhulp, Altox, ADIC, ontwenningscentra, Al-Ateen of Al-Anon.

Tel: 0493/07.27.49
e-mail: project.jongerenkempen@telenet.be

SOS NUCHTERHEID vzw (SOSN)

Werking: Bij de vzw SOS Nuchterheid staat in de allereerste plaats het individu centraal en niet de groep. Naast het houden van wekelijkse vergaderingen is er ook een 24/24 uur tele-opvang, een mail-service, website en een forum. Ook zijn er Individuele Zelfzorg Aanspreekpunten (IZZA) waar lotgenoten op bepaalde tijdstippen (of op afspraak) terechtkunnen. SOS Nuchterheid is een lidvereniging van de Unie Vrijzinnige Verenigingen en de Vereniging Alcohol en Drugproblemen (VAD).

Centraal secretariaat
Kantienberg 9, 9000 GENT
Tel: 09/330.35.25
Bereikbaarheid: 24/24 uur tele-opvang; via het forum op de website wordt voortdurend het actuele SOSN-nieuws per locatie bijgewerkt.
e-mail: info@sosnuchterheid.org
Website: www.sosnuchterheid.org
Memo: Er is een locale werking in Aalst, Antwerpen, Brugge, Brussel ( Jette ), Eeklo, Gent, Geraardsbergen, Hasselt Kortrijk, Leuven, Oudenaarde, Oostende, Roeselare, Ronse, Sint-Niklaas, Tienen, Turnhout, Zelzate en Zottegem. Contactinformatie via het centraal secretariaat.

SOS ZELFHULPGROEPEN

Werking: SOS-zelfhulpgroepen voor mensen met verslavingsproblemen is een zelfbedruipende, pluralistische en autonome organisatie die openstaat voor iedereen die iets wil doen aan zijn of haar verslaving. Nuchterheid is de enige prioriteit. Door regelmatige contacten met mensen die hun verslaving overwonnen leert men gemakkelijker te leven zonder het middel waaraan men verslaafd was.

Schonkeerstraat 62, 8930 LAUWE
e-mail: sos.zelfhulp@belgacom.net
Website: www.soszelfhulp.be
Memo: Er is een locale werking in Bredene, Kortrijk, Menen en Oostende. Contactinformatie voor de lokale werking via de website, het secretariaat of zie trefwoord: 'verslaving divers'.

vzw DE LOSSEN BABBEL

Werking: De vereniging heeft als voornaamste doelstelling hulp te bieden aan verslaafden, in het bijzonder aan ex- alcohol- medicatie- en drugsverslaafden. De groep organiseert regelmatig info- en gespreksbijeenkomsten en acties rond verslaving. De vereniging verschaft georganiseerd vrijwilligerswerk en is ook erkend als autonome vrijwilligersorganisatie.De groep houdt een alcoholvrij café open waar ex-verslaafden elkaar kunnen ontmoeten en waar ook de meeste activiteiten doorgaan. Informatiepakketten rond verslaving zijn beschikbaar. Het tijdschrift 'De Lossen Babbel' verschijnt tweemaandelijks.

Polderstraat 8, 9100 SINT-NIKLAAS
Tel: 03/777.95.12
Bereikbaarheid: donderdag, vrijdag en zaterdag van 11 tot 21 uur, zondag van 14 tot 21 uur
e-mail: delossenbabbel@hotmail.com

ZELFHULPGROEP DE BONGERD MAASMECHELEN

Werking: Zelfhulpgroep De Bongerd begeleidt reeds 25 jaar mensen met een verslavingsprobleem naar een bevrijd en stabiel leven, zonder verslavingsonderhoudende vervangende middelen en zonder financiële kosten. Er wordt gewerkt vanuit de ervaring dat verslaving geen ziekte is, en dat er dus geen medicament bestaat om een verslaving op te heffen. De verslaving is een gevolg van persoonlijke onderliggende problemen die het denken, voelen en beleven bezwaren en beknellen. Het bereiken van een geestelijke bevrijding staat in de benadering centraal met herstel van de lichamelijke balans of stofwisseling als eerste stap.

Deze benadering en aanpak heeft reeds veel deelnemers geholpen om bevrijd te worden én te blijven. Vanuit eigenlijf-ervaringsdeskundigheid biedt de groep opvang, herstel en nabegeleiding aan mensen met een divers verslavend gedrag zoals afhankelijkheid van alcohol-, medicatie-, legale en illegale drugs- en gokken.

Er zijn wekelijkse samenkomsten op maandag en donderdag van 20 tot 22 uur op de bovenverdieping van de Hoofdbibliotheek, Deken Bernardstraat 5 te Maasmechelen.

Christ Vanderlee
Rijksweg 453, 3630 MAASMECHELEN
Tel: 0473/43.76.17