Trefpunt Zelfhulp

Zelfhulpgroepen

Alfabet:

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 

Keuzelijst:

Trefwoord:


BORSTKANKER

Na de ontdekking van een kwaadaardig gezwel (carcinoom) in de borst, wordt dit gezwel operatief verwijderd. In sommige gevallen blijft de ingreep beperkt tot het gezwel en de okselontruiming waarna een ingrijpende behandeling volgt zoals bestraling en chemotherapie. Vaak wordt de volledige borst verwijderd (mastectomie). Vele vrouwen ervaren dit als een verminking van hun vrouw-zijn. De gevolgen van de ingreep kunnen daarom zijn: isolement, relationele moeilijkheden, geschonden zelfbeeld, problemen in verband met hervatten van vroegere werkzaamheden, angst voor uitzaaiingen, problemen in verband met kleding, enz.


Zie ook: KANKER


AMAZONE

Werking: AMAZONE wil vrouwen voor en na een borstoperatie helpen om deze moeilijke periode goed door te komen. Hulp van vrouw tot vrouw, van ex-patiënte tot patiënte is vooral van onschatbare waarde bij praktische struikelblokken, bij aanvaardingsproblemen en bij familiale en relationele moeilijkheden. AMAZONE is overwegend actief in het Waasland. Op vraag van de vrouw voor of na de borstoperatie, brengt een vrijwilligster een bezoek in het ziekenhuis. Tijdens dit eerste contact wordt meestal een voorlopige prothese overhandigd. Verder worden op regelmatige tijdstippen gespreksnamiddagen georganiseerd rond uiteenlopende thema's en heeft men een informatiepakket ter beschikking.

Linda De Jonghe
Leopold II-laan 20, 9100 SINT-NIKLAAS
Tel: 03/779.98.26
e-mail: moniquevp@skynet.be
Website: www.borstkankerwegwijzer.be

BEWUSTER VERDER LEVEN

Werking: Bewuster Verder Leven richt zich tot vrouwen die geconfronteerd worden met borstkanker. Deze zelfhulpgroep geeft praktische informatie en morele steun aan vrouwen die met deze problematiek geconfronteerd worden. Vrijwilligsters staan ter beschikking zowel voor als na de ingreep. Het samen kunnen delen in een ervaringsbeleving is hierbij van kapitaal belang.

De lotgenoten worden ook samengebracht in maandelijkse bijeenkomsten. Deze bijeenkomsten kunnen louter ontmoetingsmomenten zijn, meestal wordt er ook deskundige informatie gegeven over problemen rond borstkanker: voeding, verzorging en verwerking zijn o.a. thema's die aan bod komen.
Deze bijeenkomsten zijn vrijblijvend en anoniem; er is geen lidgeld aan verbonden. Zij vinden plaats elke eerste vrijdag van de maand van 17.30 tot 19 uur in het Parochiaal Centrum, Otegemstraat 18, 8550 Zwevegem. Een folder rond de werking is beschikbaar.

Francine Dewilde
Kwadepoelstraat 50, 8550 ZWEVEGEM
Tel: 056/75.63.81
Fax: 056/75.98.16
Bereikbaarheid: voormiddag
e-mail: francine.dewilde@skynet.be

BORATIE EN PARTNER vzw

Werking: BORATIE wil praktische informatie verschaffen aan vrouwen geconfronteerd met borstkanker. Daarnaast wil BORATIE luisteren naar de noden van de vrouw en haar de ervaringen doorspelen van vrouwen die een en ander reeds verwerkten. BORATIE hecht veel belang aan kankerpreventie en aan een goede relatie met professionele hulpverleners.Voor of na de operatie wordt de vrouw die dit wenst bezocht door een vrijwilligster-lotgenote die gratis een voorlopige borstprothese overhandigt. Tijdens dit eerste gesprek zal de vrijwilligster vooral luisteren naar de pas geopereerde vrouw en vanuit haar eigen ervaringen tips aanreiken om dit grote verdriet te verwerken. Telefonische opvang behoort eveneens tot de prioriteiten van BORATIE. Ook voor de partners is opvang mogelijk. Een folder en een brochure zijn beschikbaar.

Stadsomvaart 79, 3500 HASSELT
Tel: 0479/85.64.34
Bereikbaarheid: onthaaldag: dinsdag 14-17 uur
e-mail: boratie@skynet.be
Website: users.skynet.be/boratie

Afdeling / Regionale contactpersoon

HEDERA KLEIN BRABANT

Werking: Deze vereniging richt zich vooral tot borstkankerpatiënten (vrouwen en mannen) in Klein Brabant (Puurs, Bornem, Sint-Amands) maar iedereen die aanklopt is welkom. De zelfhulpgroep staat met al zijn leden, kennis en ervaring klaar om altijd en onder alle omstandigheden te helpen en te steunen. De leden hebben het allemaal meegemaakt: de operatie, de chemo, de bestraling, de haaruitval en andere bijwerkingen en gevolgen van de behandeling, de lange weg naar genezing en een nieuw leven. Persoonlijke contacten kunnen na afspraak. Hedera organiseert geregeld voordrachten waarbij allerlei veel voorkomende fysieke problemen bij borstkanker aan bod komen, maar ze maken ook plezier op feestjes (barbecue, receptie, kerstfeest, ...), wandelingen, uitstappen en andere leuke activiteiten zoals bloemschikken. De partner, vrienden en familie kunnen eveneens deelnemen. Op de nieuwe website vindt men informatie en kan mijn zijn of haar verhaal kwijt.

Nicole Van Geel
Victor de Witstraat 54, 2880 HINGENE-BORNEM
Tel: 0473/73.12.66
Tel: 03/889.92.56
Bereikbaarheid: tweede telefoonnummer: na 17 uur en in het weekend
e-mail: nicole.van.geel@telenet.be
Website: www.hederakleinbrabant.be

KANACTIEFPLUS vzw

Werking: De behandeling van borstkanker is voor velen een moeilijke periode, waar heelkundige ingrepen, chemotherapie en/of hormonale therapie en radiotherapie elkaar opvolgen. Deze behandelingen zijn meestal ingrijpend en hebben zowel lichamelijk als psychologisch een grote impact. Omwille van vermoeidheid, angst, emotionele ontreddering en gebrek aan fut worden fysieke inspanningen vermeden. Deze inactiviteit veroorzaakt juist spierafbraak en accentueert bijgevolg de vermoeidheid.

Kanactiefplus is gegroeid uit het revalidatieprogramma KanActief van UZ Gasthuisberg te Leuven. Na afronding van dit programma blijft bij veel vrouwen immers de wens bestaan om de fysieke conditie op peil te houden en elkaar terug te zien. Het gedeelde verleden van de deelneemsters, het huidige plezier en het welbevinden na de inspanning maken voor een groot deel het succes van de vereniging. Naast aangepaste lichaamstraining in groep worden eveneens allerlei activiteiten georganiseerd die de groep samenbrengt en de positieve verbondenheid benadrukt.

Lies Serrien
Konijnenhoekstraat 65, 3053 HAASRODE
Tel: 0474/61.82.78
e-mail: lies.serrien@billiet.net
Website: www.kanactiefplus.be

LEVEN ZOALS VOORHEEN vzw (LZV)

Werking: Leven Zoals Voorheen, een door het ministerie van de Vlaamse Gemeenschap erkende vrijwilligersorganisatie, wil vrouwen en mannen geconfronteerd met borstkanker helpen om zo vlug mogelijk weer te leven zoals voorheen, door middel van emotionele steun en praktische hulp. Naar het brede publiek toe wil de vereniging informatie verschaffen, het taboe rond kanker doorbreken en preventief kankeronderzoek en zelfonderzoek van de borsten stimuleren. Om dit alles te realiseren werkt de groep nauw samen met professionele instanties.

Naast het ziekenhuis- en huisbezoek organiseert de vereniging viermaal per jaar een informatienamiddag in elke afdeling, nl.: Leuven, Brussel, Aalst, Halle, Oudenaarde, Zottegem, Sint-Niklaas, Poperinge, Knokke, Blankenberge en Brugge. Hier kunnen vrouwen en hun partner steeds vrijblijvend terecht. Ook hier staat de anonimiteit centraal: bij het zieken(huis)bezoek krijgt de betrokkene een kalender met de data van deze infonamiddagen voor het hele jaar zodat zij hieraan kan deelnemen waar en wanneer zij het verkiest. Een brochure met nuttige informatie en een voorlopige prothese worden eveneens verstrekt (gratis).

Gezien het belang van een goede samenwerking met professionele hulpverleners verleent Leven zoals Voorheen haar medewerking aan studie- en vormingsdagen voor beroepskrachten, geeft voordrachten aan studenten uit het (para)medisch en sociaal onderwijs en is regelmatig te gast bij uiteenlopende vrouwenbewegingen. In verschillende ziekenhuizen is er wekelijkse permanentie door iemand van de zelfhulpgroep, bvb. in Leuven, Gent, Aalst.

Elke vrijwilligster is steeds bereikbaar. Hieraan zijn geen 'kantooruren' verbonden, aangezien dit het privé-telefoonnummer van elke vrijwilligster is. Iedere vrijwillig(st)er staat te allen tijde paraat om een lotgenoot te helpen die er nood aan heeft.

Luisa Marsé/Residentie "de Roserie"
Leuvensesteenweg 302/02, 3070 KORTENBERG
Tel: 02/759.86.56
Tel: 0474/55.62.09
e-mail: levenzoalsvoorheen@skynet.be
Website: www.levenzoalsvoorheen.be
Memo: voorzitster

Afdelingen / Regionale contactpersonen

  • BRABANT (VLAAMS)
    • An
      Tel: 052/37.13.42
      Memo: Brussel-Vilvoorde
    • Mariette
      Tel: 02/251.86.28
      Memo: Brussel-Vilvoorde
    • Mia
      Tel: 013/33.60.38
      Memo: Leuven-Diest
    • Julia
      Tel: 02/360.29.87
      Memo: Halle
    • Ghislaine
      Tel: 02/362.11.88
      Memo: Halle
    • Lisbeth
      Tel: 016/44.45.79
      Memo: Leuven-Diest
    • Luisa
      Tel: 02/759.86.56
      Memo: Leuven-Diest
  • JONGEREN
    • Nathalie
      Tel: 053/67.47.01
  • MANNEN
    • Henk
      Tel: 03/216.40.03
    • André
      Tel: 0475/62.88.16
  • MOSLIMS
    • Linda
      Tel: 016/40.64.43
    • Saïda
      Tel: 02/305.74.33
  • OOST-VLAANDEREN
    • Nathalie
      Tel: 053/67.47.01
      Memo: Aalst
    • Nathalie
      Tel: 053/67.47.01
      Memo: Sint-Niklaas
    • Françoise
      Tel: 053/77.28.16
      Memo: Aalst
    • Kathelyne
      Tel: 055/31.91.57
      Memo: Oudenaarde-Gent
    • Trees
      Tel: 055/33.58.62
      Memo: Oudenaarde-Gent
    • Liesbeth
      Tel: 016/22.66.94
      Memo: Sint-Niklaas
    • Lieve
      Tel: 09/369.29.18
      Memo: Zottegem-Wetteren
    • Anita
      Tel: 053/83.24.78
      Memo: Zottegem-Wetteren
    • Linda
      Tel: 09/360.35.35
      Memo: Zottegem-Wetteren
  • WEST-VLAANDEREN
    • Magda
      Tel: 050/36.32.55
      Memo: Brugge-Blankenberge-Knokke
    • Suzanne
      Tel: 050/84.13.41
      Memo: Brugge-Blankenberge-Knokke
    • Katrien
      Tel: 0499/146.873
      Memo: Brugge-Blankenberge-Knokke
    • Magda
      Tel: 057/33.39.62
      Memo: Ieper-Poperinge
    • Maria
      Tel: 057/33.38.37
      Memo: Ieper-Poperinge

ONTHAALCENTRUM NABORAM vzw

Werking: NABORAM is een zelfhulpgroep opgericht in april 1978 en actief op gebied van psychische en praktische begeleiding van vrouwen die een borstamputatie of een borstsparende ingreep hebben ondergaan. Ook vrouwen met interesse voor borstreconstructie kunnen bij de groep terecht. Vrijwilligsters die zelf een borstoperatie hebben ondergaan en dit voldoende verwerkt hebben zorgen voor de begeleiding. Met de ervaring opgedaan tijdens hun verwerkingsproces, begrijpen zij de wisselende gemoedstemmingen van angst, verslagenheid, opstandigheid en depressie van de geopereerde vrouw. Het eerste contact tussen de patiënte en de vrijwilligster in het ziekenhuis of zelfs voor de opname is de meest doeltreffende vorm van begeleiding. Voor de patiënte is de bezoekster het levende bewijs dat iemand na zulke ingreep blijft leven, er goed uit ziet, terug een normaal silhouet heeft, nog sport kan beoefenen, haar taak als vrouw, partner en moeder terug aankan.

De vrouw én de partner kunnen eveneens op het onthaalcentrum zelf terecht voor een begrijpend gesprek (elke maandag en donderdag van 13.30-16 uur, na afspraak). Op het onthaalcentrum kunnen vrouwen ook terecht voor praktische informatie over kleding, pruiken, borstreconstructie, prothesen (men kan er alle specimens bekijken, maar niet kopen). Iedere laatste vrijdag van de maand (behalve in juli, augustus en december) wordt een contactnamiddag met ex-patiënten georganiseerd waar men terechtkan om ervaringen uit te wisselen. Voor jonge borstkankerpatiënten zijn er speciale contactavonden. Mannelijke borstkankerpatiënten brengen wij desgewenst in contact met een mannelijke lotgenoot. NABORAM organiseert op regelmatige tijdstippen voordrachtavonden, relaxatiecursussen en infonamiddagen.

Lange Gasthuisstraat 45, 2000 ANTWERPEN
Tel: 03/234.35.66
Bereikbaarheid: maandag en donderdag 13.30-16 uur
e-mail: info@naboram.be
Website: www.naboram.be

Afdelingen / Regionale contactpersonen

SAMEN NA BORSTOPERATIE

Werking: De ervaringsdeskundigen van de zelfhulpgroep Samen na Borstoperatie bieden thuis en/of in het ziekenhuis opvang aan iedereen die geconfronteerd wordt met een borstoperatie of een bepaalde behandeling van borstkanker - zowel mannen als vrouwen, preventief of curatief en dit voor, tijdens en na de behandeling. De opvang bestaat uit het aanbieden van praktische informatie, psychologische steun en een samenzijn waar ervaringen kunnen uitgewisseld worden. Tijdens de maandelijkse bijeenkomsten wordt gezorgd voor deskundige sprekers, afgewisseld met ontspanning.

Mevr. Lina Kluge-De Keukelaere
Handelsstraat 45, 8800 ROESELARE
Tel: 051/22.52.22
Tel: 0477/37.14.40
e-mail: samennaborstoperatie@hotmail.com
Memo: Tweede contactpersoon (vrijwilligster): Rosita Cloet: 051/20.56.92 of 0475/67.04.82

SAMEN VERDER KEMPEN vzw

Werking: Samen Verder Kempen streeft naar een betere levenskwaliteit voor vrouwen met borstkanker of vrouwen die borstkanker hebben gehad en hun naaste omgeving. Lotgenotencontact staat centraal.
De vrijwilligsters bieden individuele morele en psychologische ondersteuning aan lotgenoten tussen diagnose en operatie en tijdens en na behandeling door bezoek in het ziekenhuis, huisbezoek, telefoon of mail, brochure of flyer. Daarnaast organiseren zij groepsbijeenkomsten waarin informatie wordt gegeven door specialisten in een specifiek onderwerp gerelateerd aan borstkanker.

Elke tweede maandag van de maand is er een praatnamiddag in het Convent, Begijnhof 16 te Herentals. Er wordt informatie gegeven en ervaringen uitgewisseld. Daarnaast is er een aanbod om het welzijn te ondersteunen: wandelen, massage, aquagym ...

Samen Verder vraagt geen lidgeld, lotgenoten kunnen vrij deelnemen aan de activiteiten en ontvangen het driemaandelijks contactblad.

Emilia Liekens
Meester Van der Borghtstraat 150 bus 01-05, 2580 PUTTE
Tel: 0496/95.38.78
Tel: 015/34.91.18
e-mail: emilia.liekens@telenet.be

Afdelingen / Regionale contactpersonen

  • Francine Jacobs
    Laarsveld 57, 2440 GEEL
    Tel: 014/72.84.97
  • Hilda Meybos
    Larumsebrugweg 119, 2440 GEEL
    Tel: 014/59.12.28
    Memo: ondervoorzitster
  • Roos Poppeliers
    Hulselstraat 49, 2470 RETIE
    Tel: 014/37.11.48
    e-mail: roos.poppeliers@telenet.be
  • Ann Gils
    Merksplassesteenweg 104/149, 2310 RIJKEVORSEL
    Tel: 0486/38.34.77
  • Marie Josée Feyen
    Biesdelle 22, 3980 TESSENDERLO
    Tel: 013/66.32.41
  • Lucienne Cools
    Boeretangstraat 7, 2260 WESTERLO
    Tel: 014/54.68.21
  • Jeannine Verwerft
    Boeretangstraat 3, 2260 WESTERLO
    Tel: 014/51.19.56

TVDK vzw Zelfhulpgroep zuster Moniek

Werking: Door de confrontatie met kanker krijgen mensen vaak het gevoel er helemaal alleen voor te staan. Vrienden en familieleden begrijpen het niet altijd en blijven vaak ook weg. Er is veel nood aan veiligheid en geborgenheid. Contact met iemand die hetzelfde meemaakt kan dan heel waardevol zijn. De zelfhulpgroep wil er zijn om via activiteiten ondersteuning te bieden en het isolement te doorbreken. Door het organiseren van sociale activiteiten waar lotgenoten op een ongedwongen manier met mekaar in contact komen, vinden ze (h)erkenning, voelen ze zich geruggensteund en minder alleen. Patiënten ontmoeten er lotgenoten en kunnen er wederzijdse ervaringen uitwisselen. Ze zoeken in lotgenoten vooral een voorbeeld om zich aan op te trekken, om te zien hoe anderen de draad terug opnemen. De sociale contacten creëren een 'wij' gevoel, het gevoel er weer bij te horen. Anderen ontdekken er nieuwe vrienden om gezellige momenten mee te beleven. Lotgenoten worden bondgenoten.

Er worden jaarlijks een drietal informatieve infoavonden aangeboden aan patiënten, familie, verpleegkundigen, artsen en andere geïnteresseerden. Naast informatieve bijeenkomsten zijn er ook enkele ontspanningsactiviteiten voor patiënten. Het hoogtepunt is de jaarlijkse daguitstap. Er is een boekeninfo ter beschikking voor patiënten, hun familie en zorgverleners.

p/a Ingrid Pauwels
Krommewalstraat 11, 8700 TIELT
Tel: 0475/20.88.31
e-mail: info@tvdk.be
Website: www.tvdk.be

VROUWEN HELPEN ELKAAR vzw (VHE)

Werking: 'Vrouwen helpen elkaar' is een vereniging van vrouwen die een borstamputatie of borstsparende operatie hebben ondergaan en die zich vrijwillig inzetten om morele steun te verlenen aan andere vrouwen die geopereerd werden of nog geopereerd moeten worden van deze ingreep die toch zo moeilijk is om te aanvaarden. Het is immers een feit dat een vrouw die een borstoperatie moet ondergaan veel liever met een 'lotgenote' over haar problemen praat daar zij er dan van overtuigd is dat deze vrouw haar volledig zal begrijpen. Een paar woorden van een lotgenote, of simpelweg het eenvoudig gevoel van het 'samen anders' zijn, geeft de nieuwe patiënte de moed om de problemen die zo'n ingreep onvermijdelijk met zich meebrengt, eens uit te praten. Vooral in het begin voelt een vrouw zich weemoedig, gekneusd en diep aangetast in haar vrouw-zijn. Zij denkt vaak alleen te staan in haar 'anders zijn'. Het bezoek van een vrijwilligster is het bewijs dat een borstoperatie een vrouw niet verhindert om gekleed te gaan zoals elke andere vrouw. Het geeft de pas geopereerde vrouw hoop en steun in de donkere periode na de zo gevreesde ingreep. Als geschenk geeft de vrijwilligster een voorlopige prothese, zodat de patiënte bij het verlaten van het ziekenhuis met haar vroegere silhouet in haar eigen wereld kan terugkeren. Zo geeft ze ook een boekje met praktische wenken, bvb. oefeningen met de arm, de tegemoetkoming van de mutualiteit bij de aankoop van een prothese, een lijst van de winkels waar men deze protheses kan kopen, enz. Er worden voordrachten gegeven op aanvraag in scholen van hoger en middelbaar onderwijs. Het telefoonnummer van de vrijwilligsters is bekend in de verschillende ziekenhuizen, bij de huisartsen, de mutualiteiten, ziekenzorg en andere sociale instellingen. Dit laat de patiënte toe om, indien ze dit wenst, contact op te nemen.

Anja Verstraete
Hagenbroeksesteenweg 15, 2500 LIER
Tel: 03/489.33.17
Tel: 0496/31.08.11
e-mail: anja.verstraete@skynet.be
Website: www.vrouwenhelpenelkaar.be

Afdeling / Regionale contactpersoon

  • Denise Leemans
    Jan-Frans Boeckstuynstraat 5, 2800 MECHELEN
    Tel: 015/41.22.94
    Tel: 0485/73.53.21
    e-mail: denise.leemans@telenet.be
    Memo: maatschappelijke zetel

VROUWEN HELPEN VROUWEN (VHV)

Werking: De vereniging wil zoveel mogelijk informatie verschaffen aan vrouwen die met een borstoperatie geconfronteerd worden. Daarnaast wil zij ook psychosociale begeleiding bieden op basis van ervaringsdeskundigheid. Na doorverwijzing van de arts, de sociale dienst of op vraag van de patiënte zelf, zal de vrijwilligster een bezoek brengen aan de geopereerde vrouw thuis of in het ziekenhuis. Gespreksavonden, voordrachten en gezellig samenzijn behoren tot de regelmatige activiteiten. Een gratis informatiepakket is beschikbaar.

Hilde Demeyer
Zonnebloemstraat 14, 9700 OUDENAARDE
Tel: 055/23.39.18
Bereikbaarheid: tot 17 uur
e-mail: hilde.demeyer@werken-glorieux.be