Trefpunt Zelfhulp

Zelfhulpgroepen

Alfabet:

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 

Keuzelijst:

Trefwoord:


ROUW EN VERLIESVERWERKING

Iedereen wordt vroeg of laat geconfronteerd met verdriet en verlies in het eigen leven, met familieleden of vrienden die verlies meemaken. Toch bereiden weinig mensen zich hierop voor. Men wordt er vaak totaal onverwacht mee overrompeld. Bovendien laat onze samenleving hoe langer hoe minder ruimte voor het doormaken van een rouwperiode. Belangrijk bij het verwerken van rouw is dat men in een bepaalde tijdsperiode uiting kan geven aan het verdriet en ondersteuning ondervindt bij anderen. Met andere woorden, 'Het is niet de tijd die geneest, maar wat men doet met die tijd' (M. Keirse).


Zie ook: OVERLEDEN KIND, PARTNERVERLIES DOOR OVERLIJDEN, WIEGENDOOD, ZELFDODING, ECHTSCHEIDING


DR. ELISABETH KUBLER-ROSS WERKING VLAANDEREN vzw

Werking: De Dr. Elisabeth Kübler-Ross Werking Vlaanderen is gestart met ondersteuningsgroepen voor mensen met zowel grote als kleine verlieservaringen. Op dit moment zijn er samenkomsten in Brussel, Antwerpen, Gent en Brugge.

De bedoeling van deze ondersteuningsgroepen is om in kleine groep (acht personen) om de zes weken gedurende twee uur samen te komen in openheid en vertrouwen en elkaar op een invoelende manier te ondersteunen en te dragen. In de groepsgesprekken kan men delen waarvan men wakker ligt, tegenaan loopt, wat men lastig vindt. Elke groep wordt begeleid door twee of drie getrainde begeleiders van de Werking. Voor geïnteresseerden vindt er steeds vooraf een kennismakingsgesprek plaats waarop de wederzijdse verwachtingen besproken worden.

E.K. ROSS ONDERSTEUNINGSGROEPEN
Ferdinand Coosemansstraat 96, 2600 BERCHEM
Tel: 03/218.47.40
Fax: 03/218.47.40
Bereikbaarheid: maandag en woensdag 10-12 uur
e-mail: kubler-ross@skynet.be
Website: http://users.belgacom.net/bn481228/

GESPREKSGROEPEN VOOR JONGEREN EN JONGVOLWASSENEN JONGERENPASTORAAL VLAANDEREN

Werking: Wanneer je iemand verliest kom je terecht in een moeilijke, verwarrende periode. Verschillende gevoelens zoals verdriet, angst, eenzaamheid, boosheid, gemis,... overspoelen je. Ondertussen draait de wereld verder alsof er niets aan de hand is. In zo'n periode is het ook voor jongeren belangrijk dat ze anderen ontmoeten bij wie ze hun verhaal kunnen doen en bij wie ze even kunnen stilvallen.

Jongerenpastoraal (IJD) organiseert verschillende groepen in Antwerpen, Limburg en Vlaams-Brabant voor kinderen (12-15 jaar), jongeren (15-25 jaar) en jongvolwassenen (18-30 jaar). Op vijf avonden komt een groepje van vijf tot acht jongeren en twee begeleiders samen om ervaringen uit te wisselen. Er wordt gepraat over hoe een rouwproces verloopt, over moeilijke gevoelens, over reacties van de omgeving, verdrietige dagen, troost en kracht, en hoe nu verder? Deelname aan de groep is gratis. Ondertussen hebben al heel wat jongeren deelgenomen aan zo'n groep. De stap er naartoe was vaak aarzelend, maar de meeste jongeren getuigen achteraf dat het hen deugd deed om samen met anderen te kunnen lachen en huilen en om de erkenning en herkenning te voelen.

Afdelingen / Regionale contactpersonen

MISSING YOU LEUVEN

Werking: Ieder jaar wordt in november in Leuven een ontmoetingsdag 'Missing You' voor jongeren in rouw georganiseerd. Er is een aanbod aangepast aan verschillende leeftijdsgroepen van 9+, 12+, 16+ en 19+

Vanuit deze jaarlijkse dag is er een gespreksgroep ontstaan voor jongeren en jongvolwassenen tussen zeventien en dertig jaar. Deze avonden gaan maandelijks door in het lokaal van Bednet, Bondgenotenlaan 134 (2de verdieping), 3000 Leuven. Meer info op de website of bij de contactpersonen.

Erik Van Vaerenbergh
Molenstraat 39, 3078 EVERBERG
Tel: 016/23.78.08
e-mail: erik@missingyou.be
Website: www.missingyou.be
Memo: voorzitter Missing You vzw - tweede mailadres: erik.van.vaerenbergh@ijd.be

ROUWZORG VLAANDEREN vzw

Werking: Rouwzorg Vlaanderen vzw is een organisatie die zorg wil dragen voor mensen in rouw. Het werkterrein ligt in en rond Antwerpen en omvat onder meer hulp aan volwassenen bij het emotioneel doormaken van een rouwproces. Daartoe worden regelmatig verschillenden ontmoetingen met lotgenoten in groep georganiseerd.
Via de website www.rouwzorgvlaanderen.be wordt ook uiteenlopende informatie gegeven over andere groepen in Vlaanderen.

Wanneer iemand sterft, kan het leven van de nabestaanden grondig veranderen. Vaak komen zij terecht in een moeilijke, verwarrende periode. Ontredderd tussen de drukte van de buitenwereld weten velen zich geen blijf met emoties van gemis en verdriet. Na verloop van jaren, kan het zelfs lijken alsof het alleen maar erger wordt. Een goed gesprek, even zijn hart kunnen luchten, een ontmoeting met lotgenoten, kan deugd doen en steun geven.

Elke lotgenotengroep komt zeven keer bijeen en bestaat uit maximum acht deelnemers. Regelmatig starten nieuwe groepen. Een boek met getuigenissen van deelnemers en begeleiders verscheen eind 2006 (tweede druk 2007) bij Uitgeverij Davidsfonds: 'Het leven gaat verder, zeggen ze.' door Arthur Polspoel, Monique Dujardin en Kathleen Roskams. Het lezen van dit boek kan de drempel verlagen voor toekomstige deelnemers. Bestellen via info@rouwzorgvlaanderen.be

Op volgende locaties zijn groepen actief: Antwerpen-Centrum, Berchem, Hoboken, Edegem, en Mortsel. Mensen die graag de ploeg van opgeleide vrijwilligers willen vervoegen zijn steeds welkom. Voor hen worden in Antwerpen regelmatig korte en lange opleidingen georganiseerd in samenwerking met de CCV Antwerpen.

Jan Somers
Tel: 03/440.20.12
e-mail: info@rouwzorgvlaanderen.be
Website: www.rouwzorgvlaanderen.be