Trefpunt Zelfhulp

Zelfhulpgroepen

Alfabet:

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 

Keuzelijst:

Trefwoord:


VERLEGENHEID

Naar schatting 20% Vlamingen gaat gebukt onder het verschijnsel verlegenheid. Verlegenheid is een sociale angst; angst om contacten te leggen, angst om te blozen, angst om vergaderingen bij te wonen. Verlegen mensen raken in dergelijke situaties het noorden kwijt en trachten deze confrontaties uit de weg te gaan. Eenzaamheid, onzekerheid en verlies aan zelfvertrouwen zijn hier gevolgen van.


VERENIGING VOOR VERLEGEN MENSEN vzw (VVM)

Werking: De Vereniging voor Verlegen Mensen heeft als uitgangspunt dat verlegenheid vaak spectaculair kan verminderen en zelfs verdwijnen door zelfredzaamheid. Zij wil verlegen mensen een basis geven om aan hun verlegenheid te werken in een 'beschermde' omgeving. Iedereen die ouder is dan achttien jaar en last heeft van verlegenheid is welkom. Voor jongeren van 12 tot 18 jaar bestaat sinds 2007 een onderafdeling; meer informatie is te bekomen op hetzelfde adres en via de website.

De VVM biedt cursussen aan waarin de deelnemers leren hoe ze gemakkelijker contacten kunnen leggen, hoe ze zich weerbaarder kunnen opstellen en vooral hoe ze meer zelfvertrouwen kunnen krijgen. De bijeenkomsten bestaan uit een theoretisch en een praktijkgericht deel. Er wordt informatie gegeven over verlegenheid, het denken, gesprekstechnieken, assertieve vaardigheden en de lichaamstaal. De deelnemers werken via oefeningen die na uitvoering in de groep geëvalueerd worden. Tevens verspreiden ze informatie over verlegenheid, zodat er meer begrip voor verlegen mensen komt. Er worden praatavonden, vormingsmomenten, uitstappen en andere activiteiten georganiseerd. Tweemaandelijks verschijnt een tijdschrift.

Postbus 187, 2200 HERENTALS
Tel: 03/322.83.80
Tel: 0478/05.41.29
Bereikbaarheid: liefst 's avonds
e-mail: info@vvm-vzw.be
Website: www.vvm-vzw.be